Описание
Системные тренировки по баскетболу – ваш путь к совершенству!
Эта книга – незаменимый ресурс для баскетболистов любого уровня, от начинающих до продвинутых. Авторы, Брайан Коул и Роб Панариелло, делятся своими знаниями и опытом, предлагая проверенные методики и упражнения, которые помогут вам развить все необходимые навыки для успешной игры.
Что вы найдете в этой книге?
- Системный подход: Четко структурированные тренировочные программы, разработанные для достижения конкретных целей.
- Иллюстрации: Наглядные изображения, демонстрирующие правильную технику выполнения упражнений.
- Практические советы: Рекомендации от профессиональных тренеров, которые помогут вам избежать ошибок и максимизировать результаты.
Как эта книга поможет вам?
С помощью этой книги вы сможете:
- Улучшить свою физическую подготовку.
- Развить навыки владения мячом.
- Освоить эффективные тактические приемы.
- Повысить свою уверенность на площадке.
Откройте для себя мир баскетбольных секретов!
Перевод Чжан Мина делает это ценное знание доступным для русскоязычных читателей. Не упустите возможность приобрести знания, которые помогут вам стать лучшим баскетболистом! Эта книга станет вашим личным тренером и проводником в мир профессионального баскетбола.
Особенности
Отзывы
Отзывы не найдены
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе